2022 मैं रूसी Dandruff को खत्म करने के छे कुदरती उपाय

 अगर आपके बालों की त्वचा सूखी है, तो उसकी वजह से आपको कभी कभी बहुत ज्यादा शर्मिंदगी उठानी पड़ सकती है। आप जब किसी पार्टी में बहुत सारे लोगों के साथ खुशी मना रहे होते हैं तो आपको अपने शर्ट के कॉलर पर नज़र पड़ती है और वहाँ पर सफेद रूसी ने आपके कॉलर को पूरी तरह खराब किया होता है।

 इसमें सबसे खराब बात यह है की ये न सिर्फ आपकी सर की स्किन को खराब करती हैं, बल्कि ये आपके चेहरे और आपके पूरे शरीर को नुकसान पहुंचा सकती है, जी हाँ मैं रूसी की बात कर रहा हूँ।

 आपको ऐसा लग रहा होगा कि रूसी खुश्की की वजह से पैदा होती है, लेकिन वास्तव में ये हमारी त्वचा के उन कोशिकाओं की वजह से बनता है जो बहुत कम वक्त के लिए जीवित रहती हैं, यानी हमारी बॉडी में कोशिकाएं बहुत जल्दी से बनती हैं और उसी स्पीड से वो मर जाती हैं।

 वास्तव में अगर देखा जाये डैंड्रफ की असल वजह एक फंगस है जिसका नाम Malassezia है। सर्दियों का मौसम इस फंगस के लिए बहुत ज्यादा उपयोगी माना जाता है। अगर आप इसका सही उपचार नहीं करते हैं तो ये सालों तक ठीक नहीं हो पाता है।

 अगर ये रोग ज्यादा समय के लिए रहता है तो हमारे बाल झड़ने लगते हैं। कभी कभी हम कुछ ऐसे शैम्पू का इस्तेमाल करते हैं जो हमारी त्वचा की खुश्की को कुछ वक्त के लिए रोक देते हैं जिसकी वजह से रूसी कम पैदा होती है, और हमको ऐसा लगता है की हमारा इलाज सफल हो गया है, मगर ऐसा नहीं होता है, हम इसकी असल वजह को ठीक नहीं करते हैं और नतीजा ये निकलता है कि रूसी बार बार वापस आ जाती है।

 तो अगर रूसी का इलाज करना है तो हमको इसकी असली वजह को दूर करना है यानी जो कोशिकाएँ जल्दी मर जाती हैं हमने उनको मरने से रोकना है।

 कुदरत ने हमको नीम के रूप में एक ऐसा तोहफा दिया है जिसकी मदद से हम रूसी को आसानी के साथ खत्म कर सकते है, और अच्छी बात ये है की नीम हमारे घर के आस पास में हमेशा उपलब्ध रहती है। नीम में कुछ ऐसे प्राकृतिक तत्व पाए जाते हैं जो हमारी स्किन और बालों के बहुत सारी बीमारियों में हमारे काम आता है।

 नीम में खून को साफ करने की शक्ति और कीटाणुओं को मारने की शक्ति कूट कूटकर भरी हुई है, इतना ही नहीं नीम एक अच्छी एंटी फंगल और एंटीवायरल दवा है। इसके साथ साथ नीम मैं सूजन को कम करने की शक्ति भी पाई जाती है। यहाँ पर हम आपको यह बताएंगे की हम नीम का इस्तेमाल कैसे करें कि हमारी रूसी हमेशा के लिए खत्म हो जाए और हमारे बाल खूबसूरत और चमकदार हो जाए।

 इस तरह से हम नीम का इस्तेमाल करके रूसी से छुटकारा पा सकते हैं

नीम के पत्तों (Neem leaves) को चबाना

 बहुत सारे विशेषज्ञों का मानना है की अगर हम रोज सुबह नीम (Neem leaves) को चबाए तो हमको रूसी से छुटकारा मिल सकता है। नीम के पत्तों की कड़वाहट को खत्म करने के लिए आप इसको शहद के साथ इस्तेमाल कर सकते हैं, या फिर आप इन पत्तों को पानी में डालकर उसका कहरहा बना के भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

 एक बार जब आप को इसका असर दिखेगा तो नीम के पत्तों को चबाना और ज्यादा आसान होगा।

 नीम का तेल

 नीम का तेल बनाना बहुत आसान होता है हम इसको अपने घर में बैठकर तैयार कर सकते हैं। हमको नीम के पत्ते नारियल के तेल में डालकर उबालने होते हैं उसके बाद उसमें कुछ बूंदें नींबू का रस डाल दें इस तरह से नीम का तेल तैयार हो जाता है।

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Anti Dandruff Hair Oil

 इस तेल में नींबू का रस ज्यादा नहीं डालना होता है क्योंकि बालों में लीमू का रस डालकर धूप में चलना अच्छा नहीं माना जाता है। रात के वक्त नीम के तेल को सर की त्वचा पर हल्की हल्की लगाएं और पूरी रात छोड़ दे, सुबह उठ कर गुनगुने पानी के साथ अपने सिर के बालों को धो दें।

 नीम और दही का इस्तेमाल

 नीम और दही मिलकर हमारे सर में जमा रूसी को बेहद आसानी के साथ दूर कर देती है। दही रूसी को खत्म करने के अलावा बालों की जड़ों को मजबूत ओर मुलायम बनाता है।

 सबसे पहले आप नीम के पत्तों का पेस्ट बना लें, अब एक कटोरी में दही लेकर इसमें वो पेस्ट डालकर अच्छे से मिला दें और इस पेस्ट को हमारे बालू की त्वचा में अच्छी तरह से लगा ले। 15-20 मिनट तक रखने के बाद बालों को पानी के साथ धो दें। ये औषधि हमारे सर के बालू से रूसी को खत्म कर देगी।

नीम का पेस्ट

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Neem Leaves Powder

 नीम के पेस्ट को मास्क की तरह इस्तेमाल करके रूसी से छुटकारा मिल सकता है। आपको सिर्फ नीम के कुछ पत्ते ग्राइंडर में डालकर ऊपर से एक चम्मच दही डालकर अच्छी तरह से मिक्स करके उसका एक पेस्ट तैयार करना है। अब इस पेस्ट को एक मास्क की तरह अपने सर पर लगा कर 20 मिनट तक छोड़ दें। जब यह मास्क सूख जाए तो साफ पानी के साथ बालों को धो लें।

 नीम के पत्तों से बालू की कंडीशनिंग करना

 हम नीम के पत्तों का इस्तेमाल बालों को धोने से पहले या बाद में आसानी के साथ कर सकते हैं। इस कन्डिशनर को बनाने के लिए हमें कुछ नीम के पत्ते पानी में डालकर उसको उबालना है, उसके बाद उस पानी को ठंडा होने दें जब आप अपने बालों में शैम्पू लगाएंगे तो इस पानी से शैंपू को साफ करें।

 नीम का शैम्पू

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 इस झंझट से बचने के लिए हम बाजार से मिल रहे कोई भी ऐसा शैंपू इस्तेमाल कर सकते हैं जो नीम के पत्तों से बना हो। हमको इस शैंपू का इस्तेमाल हफ्ते में कम से कम तीन बार करना है। हम आपको Head and shoulders नीम का शैम्पू रिकमेंड करते हैं क्योंकि इसमें वो सारी खूबियाँ हैं जिनका ज़िक्र हम ऊपर कर चूके हैं।

 तो जिन दोस्तों को रूसी की प्रॉब्लम सता रही है तो वो ये शैम्पू इस्तेमाल करके रूसी से छुटकारा पा सकते हैं, आप इस पिक्चर पर क्लिक कर के इसको आप घर बैठे मंगवा सकते हैं।

 अगर आपको इसके बारे में और जानकारी चाहिए तो नीचे कमेंट बॉक्स में जाकर आप अपना सवाल पूछ सकते हैं।

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